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原标题:它是水果中的“药王”,吃1个顶10个苹果!快来

浏览次数:63 时间:2019-12-01

榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

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少许

百香果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶以及烹饪菜肴。百香果壳泡水喝,可清除体内自由基,避免有害物质沉积,进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用;百香果壳水还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用。

生抽

1、用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

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百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强免疫力。

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百香果,又被称之为西番莲,从拉美风行至亚洲,被称为“果汁之王”,营养价值非常高,不信我们就来瞧瞧吧。

跟着小编来解锁它的花式吃法吧!

7、取一个百香果,切开挖取中间果汁,放入杯中,加200ml水,加适量白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。

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6、治失眠

色泽金黄的百香仔排终于出锅了~

为什么说它堪称药王

将4个百香果对半切开,将果汁果肉放入榨汁机,直接榨30秒;

百香果含天然的镇定剂,可使神经放松,帮助人体进入深睡眠状态。

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2、消炎

4、将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

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4、排毒养颜

肉排

1、保健

感受重量:拿在手上有沉甸甸的感觉,代表多汁。

果壳亦有惊人保健功效

挑外形:百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,不宜购买,可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。

把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机,打成汁喝,可醒酒,很快就能见效。

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百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

锅里放2勺油,油热后把腌好的排骨放下去小火慢煎,锁住排骨里面的汁水;

3、刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。

百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

闻香气:可闻到百香果的香气。

5、将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

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百香果富含多种对人体健康有利的成分,可防止有害物在身体内堆积。

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百香果可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

1个的VE含量=15个橙子=10个苹果

百香果含132种芳香物,且含有17种氨基酸,富含类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素,养生价值极高。

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3、增强免疫力

百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途,除了吃果肉外,还可加水、蜂蜜,做出纯天然的果汁。

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8、提神醒酒

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看外观:外观呈现紫红色,越鲜艳代表甜度高、酸味低,外皮不可过皱。

百香果可以排毒养颜、清热解毒、抗衰老、助消化。

它可是一种神奇的水果,

百香果是很多人都喜欢吃的一种水果,他对我们的身体健康好处非常多,那么百香果有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!

7、减少癌症发病率

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6、取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。

排毒养颜:百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体,改善皮肤弹性。

百香果怎么吃

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5、降血压

消炎:可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎,长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

2、打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨,倒出享用。

降血压:百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

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妙趣吃法

酸酸甜甜的百香果,

/百香仔排/

经邵逸夫医院综合编辑整理发布

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将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。

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7708.com,把剩下的一个百香果的果肉倒入锅里,炒匀即可。

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